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L'exercice du tirage poitrine avec haltères _#VitalTraining
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#vitaltraining
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L'exercice du tirage poitrine avec haltères _#VitalTraining
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L'exercice de l'ouverture-poitrine avec haltères squat_#VitalTraining
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L'exercice de l'ouverture-poitrine avec haltères squat_#VitalTraining
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06 - Epaules - 3 - Tirage Poitrine Debout halteres
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08 - Poitrine - 3 - Ouverture Poitrine Halteres Squat
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#VitalTraining : raffermir sa poitrine
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#VitalTraining : renforcer ses épaules
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#VitalTraining : renforcer ses épaules
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L'exercice du décollage poitrine et jambes_#VitalTraining
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'Renfo musculaire avec haltères' avec Sandrine - GYM DIRECT du 01/03
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L'exercice du décollage poitrine et jambes_#VitalTraining
01:23
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'Renfo musculaire avec haltères' par Sandrine - GYM DIRECT du 05/07
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'Renfo musculaire avec haltères' par Sandrine - GYM DIRECT du 17/05
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FITNESS - Renforcement musculaire épaules/ triceps ( avec haltères)
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Coaching : assouplir ses épaules avec des haltères
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Musculation pour femmes Epaules dos en haltères
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Cet adolescent porte 90kgs d'haltères sur les épaules !
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Cet adolescent porte 90kgs d'haltères sur les épaules
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Se muscler les épaules avec des haltères : Coaching de Sebastien des Princes de l'Amour par BodyTime
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Un exercice très efficace pour se muscler les épaules avec des haltères
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06 - Epaules - 4 - Squat Elevation Bras halteres
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20/12/2013 Développé haltères / épaules : 4 reps @ 2x34 kg 86 kg BW
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Poitrine séance d'entraînement avec des haltères
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Exercices Haltères : les 8 meilleurs exercices à faire avec des haltères
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#VitalTraining : un cardio-training (partie 2)
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L'exercice du pont une jambe tendue_#VitalTraining
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#VitalTraining : affiner sa taille (partie 1)
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L'exercice du déplacement en squat avec élastique_#VitalTraining
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L'exercice de l'inclinaison de buste avec haltère_#VitalTraining
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#VitalTraining : se dessiner de jolies fesses
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L'exercice du biceps curl pulse milieu_#VitalTraining
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L'exercice Squat large et fente _#VitalTraining
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L'exercice du décollage coudes arrières_#VitalTraining
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#VitalTraining : se dessiner de jolies fesses
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#VitalTraining : affiner sa taille (partie 1)
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L'exrcice de l'inclinaison de buste pour dessiner la taille _ #VitalTraining
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L'exercice de l'extension de bras triceps avec haltère _#VitalTraining
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L'exercice des biceps curl pour les bras _#VitalTraining
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L'exercice du décollage bras et jambe opposés_#VitalTraining
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