Paura di volare, come si manifesta e come si vince: i consigli dello psicoterapeuta
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Hashtag: [653657], description:Può manifestarsi come un leggero stato di ansia ma anche come una fobia che arriva a provocare attacchi di panico. L’aerofobia, o aviofobia, colpisce quasi una persona su tre. Alberto Pellai, medico e psicoterapeuta, autore del libro 100 cose da sapere per volare sereni: Come affrontare il volo senza paura”, spiega sintomi, cause e rimedi: Bisogna prima di tutto capire da dove nasca questo timore, partendo dalla consapevolezza che viaggiare in aereo è il modo più sicuro di muoversi, premette.
Di Sofia Gadici]
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